•  

     

     

     

     

     

    艶やかな身のこなし

    オリエンタルなリズムを楽しむ

    BELLY DANCE

     

     

     

     

  • what's new!?

    初心者さんも安心 ベリーダンス用レンタルアイテムあります

    今注目のクラス!

    2024.5.19

     

    chamd

    今月の注目クラスはこちら!

    https://ameblo.jp/chamd/entry-12852055336.html 

    初心者さんも安心 ベリーダンス用レンタルアイテムあります

    2024.6月

    リスタート!

    2024.4.29

     

    人気の【超初心者専用】入門クラス

    が、2024.6月リスタート!

     

    体験・入会しやすい

    タイミングです。

     

    詳細はこちら

    https://ameblo.jp/chamd/entry-12850219666.html 

     

    初心者さんも安心 ベリーダンス用レンタルアイテムあります

    2024.5月末

    新振付スタート!

     

    2024.4.29

     

    経験者向けの振付クラスは

    2024.5.31(金)より

    新振付スタート!

     

    体験・入会しやすいタイミング

    です。

     

    詳細はこちら

     https://ameblo.jp/chamd/entry-12850219798.html

    初心者さんも安心 ベリーダンス用レンタルアイテムあります

    40代50代に

    いいことづくめ 

    2023.3.29

     

    ベリーダンスは

    楽しいだけじゃない!

     

    その踊り方について、

    様々な効果があるといわれており、まさに

    30代40代50代の

    皆様世代にぴったり?!

    なダンスなんです!

     

    どんな効果なのか?

    ブログにまとめました。

     

    詳細はこちら

    初心者さんも安心 ベリーダンス用レンタルアイテムあります

    だけじゃない!

    ベリーダンス

    2021.7.24

    ベリーダンスって

    セクシーなダンスって思ってませんか?

     

    それだけじゃないんです!

    知れば知るほど面白い、

    ベリーダンスの

    いろんな魅力をご紹介!

     

    https://ameblo.jp/chamd/entry-12688080976.html

  • 大阪でベリーダンスを始めるならダンススタジオchamd(シャンディ)

    ベリーダンスとは?

    中東およびその他のアラブ文化圏で

    発展したベリーダンス。

    オリエンタルダンス、などとも呼ばれます。


    発祥地のイメージどおり、

    エキゾチックで妖艶、

    そして神秘的なダンスが魅力的です。

     

    キラキラした宝石のような

    ビーズがたくさんついたセクシーな衣装が

    有名ですよね。

    あの衣装に憧れる方も多いのでは?

     

    また、

    ベールという、大きなスカーフのような布を

    空中に舞わせて踊るダンスも人気です。

     

     

    胸やお腹周りを動かす動きが

    印象的ですが

    ベリーダンスの脚の添え方、動かし方

    腕の見せ方などの身体の使い方も

    なんとも女性らしい美しさがあります。

     

    こういった

    女性らしいしぐさや表現を学んで、

    日頃から美しい身のこなしに!

     

     

     

  • 30代40代からベリーdナンスを始めたい方に人気!

    ベリーダンスの

    ダイエット効果


    腹部や腰をくねらせ、

    お腹周りのコア、インナーマッスルの筋肉を使って

    踊るため、

    腰周りのシェイプアップ効果に期待大です。

     

    インナーマッスルを使うことから

    体幹トレーニングにもなるので、

    日常生活機能をupさせたい

    シニア世代の方にも、

     

    また

    骨盤調整の効果もあるため、

    産後ダイエットにもおすすめです!

     

    お腹や胸をセクシーに動かす動きの

    印象が強いベリーダンスですが、

     

    お腹を止めて肩を揺らしたり

    美しく腕をのばしたり、

    脚のラインをきれいにキープしたり、

    つま先や手先の表情を意識するなど

    体幹はもちろん肩甲骨など、

    実に様々なカラダの部分を使います!

     

    ダンスを通して楽しく

    スタイルアップしましょう!

  • 開講レッスン

    in大阪 超初心者専用ベリーダンス入門

    超初心者専用

    ベリーダンス

    入門基礎

    第2.4金曜19:10~20:10

    (月2回)

    @堺筋本町本校

     

     

    リズム感が不安、

    これまで運動してこなかった、

    色々不安、、

    他の入門クラスでついていけなかった、

     

    でも、ダンスしてみたい。

     

    そんなあなたのための、

    【超初心者専用】入門クラス

    出来ました!

     

    本当に基礎を丁寧に、ゆっくりと

    レッスンします。

    このクラスでベリーの基礎に慣れたら、

    入・初級クラス、初級クラス、と

    クラスをレベルアップすることで

    技術を磨いていただけます。

     

    20代~50代と幅広い世代の方に

    ご利用いただいております。

     

    これからダンスを始めたいけど、

    色々不安で踏み出せなかった皆さん、

    是非お待ちしています!

     

    私もできる!を

    体験しに来てください!!

     

     

    大阪で30代40代からベリーダンスを始めるならdancestudio chamd(シャンディ)

    ベリーダンス

    入・初級

    第1.3金曜19:10~20:10

    (月2回)

    @堺筋本町(本校)

     

     

    基礎しっかり、プラス振付も

    すこしづつ進むクラスです。

     

    当店の入門基礎クラスで

    基礎を履修した方や

    他スタジオである程度ベリーダンスの

    基礎を学ばれた方に

    オススメのクラス。

     

    とはいえ、

    振付に出てくる基礎的な部分の振り返りも

    しっかりあるので、

     

    《振付にチャレンジしたいけど

    基礎もおさえながら進みたい》

    そんな皆さんにぴったり。

     

    30代40代からのベリーダンス in大阪 ダンススタジオchamd

    ベリーダンス

    初級

     

    毎週金曜20:20~21:20

    (月4回)

    @堺筋本町(本校)

     

    ダンス経験者さんに

    楽しんでいただける

    ベリーダンスクラスです!

     

    作品作りに没頭したい方に!

     

    振付をメインに

    技術を磨いて頂けるクラス

    となっています。

     

    担当のアズサ先生は

    コンペ入賞経験もあり

    技術・指導力も高い実力派!

     

    ベリーダンスを上達したい方に

    オススメのクラスです。

     

    20時台なので

    お仕事が遅くまで

    ある方にもおすすめです!

     

    作品作りに没頭しませんか?

     

  • 講師紹介

    chamd関西・大阪を中心に活動するベリーダンス講師 azusa(あずさ)

    azusa

    azusa Oriental Dance School

    主催

     

    2006年イベント企画の仕事で携わったのを

    きっかけにベリーダンスを始める。

    2007年よりAmira Patricia、

    2008年よりKaori、

    2010年よりSofiaに師事、

    講師活動を開始。

    2012年より独立。

     

    2008年からさまざまなレストランショーの

    レギュラーダンサーを務め、

    現在「エジプト料理店meyameya」にて

    レギュラーダンサーを務めている。

    生演奏で踊る心地よさに取り憑かれ、

    2009年から共演し続けている

    アラブ音楽ユニット「しんきちさん」等

    ミュージシャンとのイベントにも力を注ぐ。

    2014年1月にはエジプト人バンド

    「Safaa Farid&Nugum band」、

    2017年11月に「IL ASDIKAA」と共演。

     

    また、2013年にLatifaと出会い、

    その清楚で優雅なダンスに一目惚れ。

    それ以来、年数回Latifaを東京より招き、

    WSやイベントを開催。

    2015年にはLatifaのもと、エジプトや各国より

    複数人のマスターティーチャーを招いた

    「Nile Group Festival Japan 2015」

    大阪公演のオーガナイザーを務める。

    2017年には

    「Stars of the Nile in Osaka2017」にて

    ゲスト出演を果たす。

     

     

    賞歴

    2017 Kansai Bellydance Competition in Japan

    ダンスチーム【Fakhfakhina】にて

    フォークロア部門2位受賞

     

    2020 Kansai Bellydance Competition in Japan

    ダンスチーム【Fakhfakhina】にて

    フォークロア部門2位受賞

     

    ブログはこちら

    http://odoreazusa.blog13.fc2.com

     

  • よくある質問

    ベリーダンスレッスンの年齢層ってどのくらいですか?

    chamd堺筋本町校では、20代から50代まで幅広い年齢の方が多く通われています。

    40代からダンスを始められる方も急増中です。

    平均すると、30代40代の方が多いです。

    50代ですが、ベリーダンスクラスに入れますか?

    もちろん大丈夫です!

    初心者さんの場合は、

    『入門基礎』クラスからがおすすめです。

     

    初心者ですが、レッスンのクラス選びを迷っています。

    全くの初心者さんであれば堺筋本町校開催の

    【第2.4金曜19:10 

    超初心者専用ベリーダンス入門基礎】

    クラスが安心でおすすめです。

     

    慣れれば他のクラスにレベルアップすることもできまので、まずは入門クラスから、

    試してみてはいかがですか?

     

    レッスン着はどうしたらよいですか?

    体験レッスン時は、動きやすいお洋服(ジムに行くような恰好)をご用意ください。

    ベリーダンスは、足元は裸足です。

     

    入会後の練習着は特に決まりがございませんので、動きやすいお洋服で構いません。

    先生が着ているような練習着が欲しい方は、先生にお尋ねください!

    ダンスも運動もほとんどやってこなかった。こんな私でもできますか?

    もちろんです!

    chamd堺筋本町校のベリーダンスクラスは、

    レベル別で別れています。

    初心者さんは、【入門基礎】クラスから

    スタートすれば、

    周りのみんなも初心者さんばかりなので安心です。

     

    ベリーダンスは、大人になってからダンスを始める女性に人気ですよ。

    慣れてきたら、徐々にクラス変更をしてレベルアップしていってくださいね。

    イベントには出られる?

    ベリーダンスは先生主導でクラスごとにイベントやハフラ(ちいさなパーティー)

    に出演したりもしているので、

    たくさんチャンスがありますよ。

     

    (コロナ禍では感染状況をふまえ、

    参加者の感染予防がしっかり取れる場合のみ

    先生がイベント開催・参加を判断しているようです。)

     

    また、スタジオ発表会もコロナ前は

    開催しておりましたが

    2021年以降は感染状況を踏まえ見合わせております。

    ベリーダンスクラスって、年齢制限ありますか?

    ありません!

    ただし、お子様の受講はご遠慮いただいております。

     

    また、年代で言うと20代~60代の方が受講されているので

    そのあたりのお仕事されている大人世代対象とお考え下さい。

     

    当スタジオでは50代60代のメンバーさんも多いので年齢は気にせず、お越しください。

     

     

     

  • 公式Instagram

    日々のレッスン風景をお届け!